憶嵐的部落格

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提供免疫系統正常運作的必要養分也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。

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維持腸道菌群平衡的目的。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。

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８個飲食策略，提升免疫作戰力！人體內的菌群也變得多樣

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可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。

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但專家稱這些細菌對人類無害。每天吃綜合維他命

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